厚着が苦手な人の【冷え対策】

ストア：KOZLIFE掲載日：2022/10/24

こんばんは〜。

みなさま、いかがお過ごしでしょう。

朝晩めっきり寒くなって
冬支度しなくっちゃと思いつつ、
いや、でもまだ着込みたくないと
地味に葛藤しているカオリです。

だってここで本格的な冬支度をしてしまうと、
「本当の冬本番」が来たときに
どう太刀打ちしていいのやら
さっぱりわからないではありませんか？！

あと、基本的に厚着が苦手で。

冷えたくない、けど厚着はしたくない。
そんな思いを共有してくれる人はきっといるはず！

……ということで、
今日はそんな我が同士にオススメのアイテムを
ご紹介したいと思います。

■ふわふわレッグウォーマー

去年も人気だった【レッグウォーマー】さま。

先ほどの「冷えたくない、けど厚着はしたくない」
というわがままな思いに応えてくれる
超優秀なアイテムだと私は思っています。

足の冷えは運動不足が原因のことが多いらしいのですが
自宅でずーっと座ってパソコン仕事をしている私にとっては
「いや、そりゃ運動不足にもなるよ」と
原因の解消は絶望的案件。

仕事終わりに長めの散歩に出るとして
仕事中はふくらはぎを温めることに。

第二の心臓であるふくらはぎを温めると
むくみの解消に繋がったり
自律神経も整う（らしい）などいいことがたくさん。

このパーツは大切にしたい！
ということでレッグウォーマーの出番です。

レッグウォーマーなら手軽に使えますし
フィンランドのブランド・SIDOSTE（シドステ）のは
ふんわり感がとっても心地いいんです。

足はそんなに冷えないんだよね、という方には
アームウォーマーとしての使い方はいかがでしょう？

本格的な冬になれば
袖口から吹き込む冷たい風を防げます。

簡単に着脱できるアイテムは
この時期の体温調節に便利ですよ♪

■すっぽりレギンス

その名も【ハラマキレギンス】という
この新しく入ったアイテム。

もはや今日の合言葉、
「冷えたくない、けど厚着はしたくない」に
「おしゃれも楽しみたい」をプラスした
欲張りアイテムさんでした。

何と言ってもポイントは
お腹をすっぽり覆ってあたためてくれる
このハラマキ部分☆

たっぷり20cmあります。

柔らかで伸びもいいので
いっぱい食べる日も安心して着られます。

（え？重要ですよね？？）

洋服選びが難しいこの季節には
レギンスのような隙間を埋めるアイテムが
本当に活躍しますよね。

厚着じゃないけどあたたかい。

……最高です。

＼番外編♪／

■じんわりほぐす、温める。

「冷えたくない、けど厚着はしたくない」のであれば、
「別に着込む必要はない」とも言えます。

オーガニック麦の温冷ピローを使って
じ〜んわり、ゆ〜くり、温めたい場所を温めればいいんです。

「温めた小麦の熱を生かして不調を癒す」という
スウェーデンの伝統的な自然療法の手を借りて
冷えそのものを解消しましょう！

・電子レンジで温めるだけ
・繰り返し使える

……という手軽さ、便利さも嬉しいポイントです♪

電気代も高くなったことですし、
この冬はこういったアイテムをうまく使って
節電するのもアリかもしれません。

絶対に疲れが溜まっている目元には
【アイピロー」もどうぞ。

大きいので顔全体がポカポカしてきます。
顔って意外と冷えてるんですよね。

KLIPPAN｜Neck Pillow / Eye Pillow (ネックピロー/アイピロー) 麦の温冷ピローラベンダー

6,600円～

アイテム詳細を見る

＊＊＊

いかがでしたか？

冷えは万病のもと、とも言いますよね。
私のように厚着が苦手な方でも冷えの対策は重要！
今日ご紹介したアイテムならば
きっと取り入れやすいかなと思います。
ぜひ商品ページもチェックしてみてください♪

＼「生姜」という方法も／

飲んで内側からポカポカに。
スプーンとおろし器がセットになった画期的な子です。

UCHICOOK｜おろしスプーン

1,870円

アイテム詳細を見る

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「LOVE FOOD LOVE LIFE」をモットーに、北欧の豊かな暮らしをお手本にしたインテリア、キッチン雑貨、ファッションのお店です。自分たちが実際に使ってみて本当に「良い！」と思ったモノをセレク...もっと見る

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